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Whiteboard Breefing: die mit Abstand wichtigsten 5 Minuten in jeder CrossFit Stunde (#239)
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Du fragst dich, warum sich am Anfang jeder CrossFit Stunde alle am Whiteboard versammeln? In dieser Folge erkläre ich dir, wofür das Whiteboard Breefing genutzt werden sollte und wie du als Trainer und Athlet davon profitieren kannst.
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