))
#28 Zo kun je Stress loslaten + Meditatie Hart Ademhaling
Manage episode 277657811 series 2371619
Konten disediakan oleh Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
In deze Podcast neem ik je mee hoe je de stresscyclus kunt voltooien door stress los te laten. Ik bied meerdere tips om stress uit je lijf en hoofd te krijgen en we eindigen met een ademhalingsoefening die gebruik maakt van de kracht van visualisatie.
…
continue reading
45 episode
Bagikan
