Artwork

Konten disediakan oleh Dr. Shellie Gretah Fraddin, Ph.D. and Dr. Shellie Gretah Fraddin. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Dr. Shellie Gretah Fraddin, Ph.D. and Dr. Shellie Gretah Fraddin atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Ep32- Aging Gracefully Series- Happiness is a Choice

8:35
 
Bagikan
 

Manage episode 208904081 series 2181450
Konten disediakan oleh Dr. Shellie Gretah Fraddin, Ph.D. and Dr. Shellie Gretah Fraddin. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Dr. Shellie Gretah Fraddin, Ph.D. and Dr. Shellie Gretah Fraddin atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
I love the Buddhist philosophy of choosing to be happy, by letting go of how you think things should be. Through training our minds, we can change our mental attitudes . Negative thoughts will not disappear on their own . We have to change them. Listen to this podcast for tips on how to achieve happiness, let go of suffering, pain and dissatisfaction.
  continue reading

44 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 208904081 series 2181450
Konten disediakan oleh Dr. Shellie Gretah Fraddin, Ph.D. and Dr. Shellie Gretah Fraddin. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Dr. Shellie Gretah Fraddin, Ph.D. and Dr. Shellie Gretah Fraddin atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
I love the Buddhist philosophy of choosing to be happy, by letting go of how you think things should be. Through training our minds, we can change our mental attitudes . Negative thoughts will not disappear on their own . We have to change them. Listen to this podcast for tips on how to achieve happiness, let go of suffering, pain and dissatisfaction.
  continue reading

44 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat