El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Somos más vulnerables cuando vamos al médico. Confiamos en la persona que está al otro lado del escalpelo. Confiamos en el hospital. Confiamos en el sistema. Christopher Duntsch era un neurocirujano que irradiaba confianza. Decía que era el mejor de Dallas. Si te dolía la espalda y ya habías probado todo lo demás, el Dr. Duntsch podría operarte la espalda para quitarte el dolor. Pero pronto sus pacientes empezaron a experimentar complicaciones y el sistema sanitario no logró protegerles. Lo ...
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Cuando visitamos a un médico, nuestra vulnerabilidad está al límite. Confiamos en quien está del otro lado del bisturí. Confiamos en el hospital. Confiamos en el sistema. Christopher Duntsch era un cirujano que irradiaba confianza. Decía ser el mejor de Dallas. Si te dolía la espalda y ya lo habías probado todo, el Dr. Duntsch podía practicarte la cirugía de columna que terminaría con el dolor. Pero pronto sus pacientes comenzaron a tener complicaciones, y el sistema sanitario no los protegi ...
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Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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El mundo de la medicina, la psicología y las terapias alternativas con el Doctor Santiago Rojas.
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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar ...
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Historias, secretos, el camino. Esta es la premisa que hizo nacer el canal de Youtube El Sendero. Espero que aquí encuentres aquello que te haga seguir caminando pero mucho más liviano, disfrutando enormemente de cada paso en tu vida, y entendiendo todo lo que nos ocurre en cada etapa, con herramientas para encontrar el equilibrio estemos donde estemos.
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Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento personal y consciencia que te empodera y apoya, para que alcances tus sueños y logres tu máximo potencial.
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Las series y películas que nos marcaron, con Alberto Rey. Episodio 316
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El periodista y escritor Alberto Rey acaba de publicar Peliculero, un homenaje personal al cine, que podría ser como contarnos su vida, pero en películas y series. Su vida, o la tuya y la mía, porque todos los que pasamos de los 40 vimos y vivimos lo mismo, audiovisualmente hablando. En este episodio vamos a analizar el éxito de Carrie Bradshaw, a ver la cara amarga de Pretty Woman, a mirar con otros ojos Dirty Dancing, o a recorrer el camino que lleva desde una peluquería en Alcobendas a mandarle un WhatsApp a Steven Spielberg.
La cosmética es la primera línea de tratamiento frente al fotoenvejecimiento. Elizabeth Arden, mecenas del mes, tiene una rutina llamada STOP MANCHAS Y ARRUGAS basada en su tecnología Prevage. Se compone de un sérum de uso diario, un contorno de ojos y el Escudo Protector Hidratante de Alta Tecnología Prevage City Smart, un filtro solar de amplio espectro SPF 50 100% mineral micronizado. Los tres, formulados con idebenona, un potente antioxidante. Si quieres probar Prevage City Smart, tienes 6 euros de descuento, que suman a un descuento del 30% en la web de El Corte Inglés. Código: MITRECITY. Hasta el 15 de julio.
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La cosmética es la primera línea de tratamiento frente al fotoenvejecimiento. Elizabeth Arden, mecenas del mes, tiene una rutina llamada STOP MANCHAS Y ARRUGAS basada en su tecnología Prevage. Se compone de un sérum de uso diario, un contorno de ojos y el Escudo Protector Hidratante de Alta Tecnología Prevage City Smart, un filtro solar de amplio espectro SPF 50 100% mineral micronizado. Los tres, formulados con idebenona, un potente antioxidante. Si quieres probar Prevage City Smart, tienes 6 euros de descuento, que suman a un descuento del 30% en la web de El Corte Inglés. Código: MITRECITY. Hasta el 15 de julio.
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