))
Ser Consciente
Manage episode 307951347 series 2995880
Konten disediakan oleh Emi Aguayo. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Emi Aguayo atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Cuando comencé mi camino en esta increíble tecnología escuchaba constantemente, se consiente de tu respiración, se consciente de tu postura y aunque en ese momento podía darme cuenta cuenta, hoy comprendo que es sentir, escuchar, probar y al mismo tiempo oler la respiración, es sentir, observar, escuchar y oler la postura, es hacer todo con todo el cuerpo en todo momento, esto quiere decir que incluso cuando duermen debes darte cuenta de todo to que estas siendo a la vez. Ser consciente es una ardua tarea es por eso que en la antigüedad era solo para unos cuantos , pero sabes? antes eran tiempos de creencia hoy son tiempos de conocimientos =) por eso bienvenido a ser consciente, un poquito más cada día.
Namaste
60 episode
Bagikan
