Artwork

Konten disediakan oleh Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Long, Soft, and Primed

1:43:38
 
Bagikan
 

Manage episode 355955340 series 2510640
Konten disediakan oleh Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

We're putting the pod in sport mode! This week the Fit Lit ladies indulge their New England roots and tackle the TB12 Method - the training, diet, and lifestyle plan created by Tom Brady and his "body coach" Alex Guerrero.

Join the Patreon for exclusive content

Follow Fit Literate on Instagram

  continue reading

68 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 355955340 series 2510640
Konten disediakan oleh Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

We're putting the pod in sport mode! This week the Fit Lit ladies indulge their New England roots and tackle the TB12 Method - the training, diet, and lifestyle plan created by Tom Brady and his "body coach" Alex Guerrero.

Join the Patreon for exclusive content

Follow Fit Literate on Instagram

  continue reading

68 episode

모든 에피소드

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat