Artwork

Konten disediakan oleh Dr Greg Dennis. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Dr Greg Dennis atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

What women can learn from Bodybuilding to get shredded

35:54
 
Bagikan
 

Manage episode 381961178 series 2844701
Konten disediakan oleh Dr Greg Dennis. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Dr Greg Dennis atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Alyson Hensel went from being chubby runner to a competitive figure bodybuilder. Listen to her story as she went from eating the typical highly processed foods that usually go with long distant running to switching to weightlifing and getting incredibly low bodyfat.
check her out on Instagram: @southshorefitmom or @heartfirstfitness
Contact Dr Greg at: Vibrantlifedc.com
Got a Whoop Strap yet? Go to my link for a discount:
join.whoop.com/fitrx

  continue reading

Chapter

1. What women can learn from Bodybuilding to get shredded (00:00:00)

2. [Ad] My Fit Tribe (00:15:03)

3. (Cont.) What women can learn from Bodybuilding to get shredded (00:15:51)

154 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 381961178 series 2844701
Konten disediakan oleh Dr Greg Dennis. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Dr Greg Dennis atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Alyson Hensel went from being chubby runner to a competitive figure bodybuilder. Listen to her story as she went from eating the typical highly processed foods that usually go with long distant running to switching to weightlifing and getting incredibly low bodyfat.
check her out on Instagram: @southshorefitmom or @heartfirstfitness
Contact Dr Greg at: Vibrantlifedc.com
Got a Whoop Strap yet? Go to my link for a discount:
join.whoop.com/fitrx

  continue reading

Chapter

1. What women can learn from Bodybuilding to get shredded (00:00:00)

2. [Ad] My Fit Tribe (00:15:03)

3. (Cont.) What women can learn from Bodybuilding to get shredded (00:15:51)

154 episode

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat

Dengarkan acara ini sambil menjelajah
Putar