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Comment la méditation peut-elle aider les personnes atteintes de troubles psychiatriques ?
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Pour cette nouvelle édition du podcast, le « FondaMental Talk », nous recevons le docteur Mathieu Urbach, praticien hospitalier de psychiatrie, responsable du Centre Expert FondaMental Schizophrénie (hôpital Mignot du Chesnay – Versailles) et instructeur en méditation référencé sur Access MBCT. Avec lui, nous allons parler de la méditation de pleine conscience et de ses effets positifs surprenants.
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