Warum Diäten Dem Selbstwert Mehr Schaden Als Nützen Food Feelings - Essdrang Verstehen Und Loswerden Mit Mag. Cornelia Fiechtl podcast

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Ernährung Fitness Ernährungspsychologie Selbstentwicklung Cornelia Fiechtl Gesundheit und Wohlbefinden Bildung Achtsam Essen Abnehmen Essanfälle Eessverhalten Gewicht Intuitives Essen

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Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl « »
Warum Diäten dem Selbstwert mehr schaden als nützen

6M ago 25:52

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Hast du auch die Erfahrung gemacht, dass du dich nach erfolgreichen Abnehmversuchen selbstbewusster fühlst? Dann bist du sicher nicht die Einzige! Dabei schaden Diäten dem Selbstwert mehr, als sie ihm nützen. Warum das so ist, erfährst du in der heutigen Folge.

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#Ernährung #Fitness #Ernährungspsychologie #Selbstentwicklung #Cornelia Fiechtl #Gesundheit und Wohlbefinden #Bildung #Achtsam Essen #Abnehmen #Essanfälle #Eessverhalten #Gewicht #Intuitives Essen

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