RELAX 9 Worry Time
M4A•Beranda episode
Manage episode 327287265 series 3205161
Konten disediakan oleh Peta-gaye Vernon. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Peta-gaye Vernon atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Calling all 'worriers', this skill will make a 'warrior' of your mind! This episode prepares you for recommended 15-20 minutes of worry time daily. Featured author, Dr. J. Davidson M.D.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/peta-gaye-vernon/support26 episode