Artwork

Konten disediakan oleh troop audio and Aislinn Derbez. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh troop audio and Aislinn Derbez atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

BONUS 3: "¿Vives estresad@ y cansad@? Te urge ver esto" con Elisa Sacal

15:26
 
Bagikan
 

Manage episode 431408757 series 2784055
Konten disediakan oleh troop audio and Aislinn Derbez. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh troop audio and Aislinn Derbez atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

La doctora Elisa Sacal nos contó el secreto para dejar de ser esclav@s del estrés, cuál es el determinante de nuestro nivel de felicidad según la ciencia, cómo desconectarnos de la carga mental diaria, porqué el contacto humano a humano influye en nuestro bienestar, herramientas para DORMIR MEJOR y explicó cómo impacta nuestro diálogo interno a nivel fisiológico. ¡Cuéntame en los comentarios que opinas!

  continue reading

118 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 431408757 series 2784055
Konten disediakan oleh troop audio and Aislinn Derbez. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh troop audio and Aislinn Derbez atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

La doctora Elisa Sacal nos contó el secreto para dejar de ser esclav@s del estrés, cuál es el determinante de nuestro nivel de felicidad según la ciencia, cómo desconectarnos de la carga mental diaria, porqué el contacto humano a humano influye en nuestro bienestar, herramientas para DORMIR MEJOR y explicó cómo impacta nuestro diálogo interno a nivel fisiológico. ¡Cuéntame en los comentarios que opinas!

  continue reading

118 episode

Alle episoder

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat