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Folge 146: Einfach starten, dauerhaft dranbleiben: Wie du bessere Gewohnheiten etablierst und schlechte loswirst!
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In der heutigen Folge verrate ich dir, wie du mit kleinen, täglichen Schritten große Veränderungen in deinem Leben bewirken kannst. 💪✨ Wir sprechen darüber, warum es wichtiger ist, ein starkes System aufzubauen, als sich nur auf Ziele zu fokussieren, und wie du deine Gewohnheiten zu einem Teil deiner Identität machst.
Du erfährst:
- Wie du mit nur 1 % Verbesserung pro Tag langfristig Großes erreichst
- Warum Systeme der Schlüssel zum Erfolg sind
- Wie du Gewohnheiten etablierst, die dich auf deinem Weg begleiten und unterstützen
Und natürlich teile ich auch praktische Tipps, wie du sofort starten kannst – ganz nach dem Motto: Fang klein an und bleib dran!
Hör gleich rein und lass dich inspirieren, deine Gewohnheiten neu zu denken! 🎙💡
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