Wandern mit Lipödem und Kompression

Lipödem-Talk

Mit diesen Tipps überwindest du jeden Berg

Die liebe Inga wandert für ihr Leben gerne und auch die Diagnose Lipödem hindert sie nicht daran, die Welt in Wanderschuhen und Kompression zu erkunden.

Inga erzählt, wie sie überhaupt zum Wandern kam und warum es für sie unheimlich wichtig ist, die Kompression dabei zu tragen. Gerade bei Lipödem ist es eine große Erleichterung und auch Unterstützung Bewegung in Kompression auszuführen und genau das kann Inga nur bestätigen, denn sie ist sich sicher, dass sie ohne Kompression niemals so problemlos und nahezu beschwerdefrei auf den Berg käme.

Viele fragen sich jetzt vielleicht, wie Inga das im Urlaub mit der Kompression nach dem Wandern handhabt, denn schließlich kann man auch beim Wandern ganz schön ins Schwitzen kommen. Die Kompression einfach tagelang anzulassen oder jeden Tag die gleiche bereits verschmutze Kompression zu tragen ist wohl eher eine unschöne Vorstellung, nicht wahr?!

So und so sollte die Kompression täglich gewaschen werden, um sie von Hautschüppchen und Schmutz zu befreien.

Aber wie kann man das in einer Unterkunft alles managen? Inga hat auch hier ein paar tolle Tipps parat und ich bin sicher, damit wirst auch du jeden Berg überwinden.

Wenn du Inga und ihre Wandererlebnisse in den Bergen weiter verfolgen möchtest, dann kannst du ihr gerne auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/ingstagram030/

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