Artwork

Konten disediakan oleh Mitch Aguedan. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Mitch Aguedan atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Episode 19: ADHD Hack - Where Motivation Fails, Discipline Comes In

33:18
 
Bagikan
 

Manage episode 357945245 series 3395815
Konten disediakan oleh Mitch Aguedan. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Mitch Aguedan atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Madalas ka ba makaramdam na parang di mo kayang kumilos? Oh di naman kaya di mo kaya mag-work at matapos ang deliverables mo? Actually may paraan para malabanan mo ang katams at ma-train mo ang ADHD brain mo!

Just remember these three points while you are listening to this episode:

1. Increase self awareness

2. Motivation is just a feeling; discipline will see you through

3. PAHINGA. Magpahinga ka!

Subscribe to my TikTok channel: https://www.tiktok.com/@mayadhdkabapodcast

Join our community by clicking this link: https://www.facebook.com/groups/209215586878844 or find Adulting with ADHD • PH on Facebook!

#adhd #motivation #ADHDPhilippines

  continue reading

22 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 357945245 series 3395815
Konten disediakan oleh Mitch Aguedan. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Mitch Aguedan atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Madalas ka ba makaramdam na parang di mo kayang kumilos? Oh di naman kaya di mo kaya mag-work at matapos ang deliverables mo? Actually may paraan para malabanan mo ang katams at ma-train mo ang ADHD brain mo!

Just remember these three points while you are listening to this episode:

1. Increase self awareness

2. Motivation is just a feeling; discipline will see you through

3. PAHINGA. Magpahinga ka!

Subscribe to my TikTok channel: https://www.tiktok.com/@mayadhdkabapodcast

Join our community by clicking this link: https://www.facebook.com/groups/209215586878844 or find Adulting with ADHD • PH on Facebook!

#adhd #motivation #ADHDPhilippines

  continue reading

22 episode

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat