#59 Smart: Menopause Kitchen MENO COOL podcast

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Konten disediakan oleh Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen-Coach and Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen-. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen-Coach and Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen- atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

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#59 Smart: Menopause Kitchen

1y ago 18:38

Bagikan

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Was liegt näher, als etwas für unsere Gesundheit zu nutzen, mit dem wir uns sowieso täglich beschäftigen: dem Essen! In Folge #59 vom MENO COOL Podcast spreche ich mit der Leiterin der Hiltl Akademie Monika Janicka darüber, was zahlreiche Studien belegen: Eine pflanzenbasierte, nachhaltige Ernährung in der Menopause kann Wohlbefinden, Energielevel und Gesundheit immens steigern.

Wie das in der Praxis aussieht: Rezepte, Geheimtipps und gemeinsamer Genuss, erlebst du in meinem brandneuen Kochkurs „Menopause Kitchen – Für schlanke, gesunde und vitale Wechseljahre“ in der Hiltl Akademie in Zürich.

Hier gehts direkt zum Hiltl-Kochkurs -> „Menopause Kitchen“

Schau auch gerne bei mir auf Instagram vorbei: @petraorzech

Wo auch immer wir uns treffen – ich freue mich auf DICH!

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Was liegt näher, als etwas für unsere Gesundheit zu nutzen, mit dem wir uns sowieso täglich beschäftigen: dem Essen! In Folge #59 vom MENO COOL Podcast spreche ich mit der Leiterin der Hiltl Akademie Monika Janicka darüber, was zahlreiche Studien belegen: Eine pflanzenbasierte, nachhaltige Ernährung in der Menopause kann Wohlbefinden, Energielevel und Gesundheit immens steigern.

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