Deep Breathing Is Our Nervous System’s Love Language. Mental Fitness Tips podcast

Artwork

Fitness Africa Business Radio

Konten disediakan oleh Africa Business Radio. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Africa Business Radio atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Mental Fitness Tips « »
Deep Breathing is Our Nervous System’s Love Language.

4M ago 2:03

Bagikan

MP3•Beranda episode

Konten disediakan oleh Africa Business Radio. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Africa Business Radio atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

On this episode, we've got a gem of wisdom to share with you: "Deep breathing is our nervous system’s love language," as beautifully articulated by Dr. Lauren Fogel Mersy.

… continue reading

56 episode

#Fitness #Africa Business Radio

Artwork

Deep Breathing is Our Nervous System’s Love Language.

Mental Fitness Tips

published 4M ago

Bagikan

MP3•Beranda episode

Konten disediakan oleh Africa Business Radio. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Africa Business Radio atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

On this episode, we've got a gem of wisdom to share with you: "Deep breathing is our nervous system’s love language," as beautifully articulated by Dr. Lauren Fogel Mersy.

… continue reading

56 episode

#Fitness #Africa Business Radio

Semua episode

×

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

Dengarkan 500+ topik