Calming Panic Attacks Audio Exercise
MP3•Beranda episode
Manage episode 217715646 series 2448494
Konten disediakan oleh Dr Matt Lewis. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Dr Matt Lewis atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
An exercise to guide you through a panic attack using abdominal breathing
…
continue reading
20 episode