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#30 Wie du dein Immunsystem ganzheitlich stärken kannst
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Gerade jetzt ist es wichtiger denn je, sich darüber bewusst zu werden, was wir tun können, um unser Immunsystem wirklich nachhaltig & langfristig zu stärken.
In dieser Podcastfolge teile ich mit dir:
✨ wieso deine Haut ein wichtiger Bestandteil deines Immunsystems ist
✨ was du jeden Tag tun kannst, um dein Immunsystem aufzubauen
✨ meine persönliche Strategie & Ansätze, um das Immunsystem täglich zu pushen
✨ welche ganzheitlichen Maßnahmen sinnvoll sind, um dein Immunsystem zu unterstützen
✨ welche Vitamine & Mineralstoffe absolut notwendig sind & unbedingt zusätzlich eingenommen werden sollten
✨ wieso Angst ein ganz schlechter Berater auf deinem Lebensweg ist
✨ wieso es endlich an der Zeit ist, endlich in die 100% Selbstverantwortung zu kommen.
Ich hoffe, du kannst ein paar Ansätze für dich mitnehmen & für dich umsetzen. Denn ich wünsche mir nichts mehr, als das wir endlich erkennen, dass wir ganz allein die Macht haben & unser Körper ein Wunderwerk der Natur ist. Er kann soviel aus eigener Kraft schaffen & wieder in Balance bringen. Wir müssen nur aus dem Weg gehen & ihn dabei unterstützen.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Reinhören.
Deine Francine
Wenn du dir meine Unterstützung in Sachen "Hautpflege" wünschst & nicht in der Nähe von Essen wohnst, biete ich dir wieder die Möglichkeit des Online-Skin-Coachings an.
Hier findest du alle Infos => https://vitamin-kick.com/online-skin-coaching
Hier sind die Links, die ich in der Folge erwähnt hatte:
✨ Selbsttests für Vitamine & Co. => https://www.cerascreen.de/
✨ Berechnung des Vitamin D-Bedarfs => http://www.melz.eu/index.php/formeln/vitamin-d-substituierung
Bleib bitte gesund! Aber bitte komm in die Handlung & mache auch aktiv etwas dafür!
In Liebe, deine Francine
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Bagikan
