Nesepusting: Gir Det Effekt På Trening? NIH-podden podcast

Artwork

Norges idrettshøgskole Sport Fitness

Konten disediakan oleh Norges idrettshøgskole. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Norges idrettshøgskole atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

NIH-podden « »
Nesepusting: Gir det effekt på trening?

3M ago 22:27

Bagikan

MP3•Beranda episode

Konten disediakan oleh Norges idrettshøgskole. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Norges idrettshøgskole atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Det siste året har forskere på NIH forska på en av de store treningstrendene om dagen, nemlig nesepusting.

Mange har begynt å både teipe munnen på trening og når de sover.

Kan det faktisk forbedre prestasjonen?

Det ville professor Jostein Hallén finne ut, og satte masterstudent Emily Morud på saken.

Ett år seinere er resultatene klare og Emily kommer til NIH-podden for å fortelle hva de kom fram til og hvordan de har forska.

I studio er også mosjonist Erik Jansen som har drevet med nesepusting i flere år og meldte seg frivillig til studien.

Programledere er førsteamanuensis Christina Gjestvang og kommunikasjonsrådgiver Gjermund Erikstein-Midtbø.

Redigerer er Eskil Byrkjeland.

… continue reading

110 episode

#Norges idrettshøgskole #Sport #Fitness

Artwork

Nesepusting: Gir det effekt på trening?

700 subscribers

published 3M ago

Bagikan

MP3•Beranda episode

Konten disediakan oleh Norges idrettshøgskole. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Norges idrettshøgskole atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Det siste året har forskere på NIH forska på en av de store treningstrendene om dagen, nemlig nesepusting.

Mange har begynt å både teipe munnen på trening og når de sover.

Kan det faktisk forbedre prestasjonen?

Det ville professor Jostein Hallén finne ut, og satte masterstudent Emily Morud på saken.

Ett år seinere er resultatene klare og Emily kommer til NIH-podden for å fortelle hva de kom fram til og hvordan de har forska.

I studio er også mosjonist Erik Jansen som har drevet med nesepusting i flere år og meldte seg frivillig til studien.

Programledere er førsteamanuensis Christina Gjestvang og kommunikasjonsrådgiver Gjermund Erikstein-Midtbø.

Redigerer er Eskil Byrkjeland.

… continue reading

110 episode

#Norges idrettshøgskole #Sport #Fitness

همه قسمت ها

×

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

Dengarkan 500+ topik