[Bonusfolge]Stress & Immunsystem: Experteninterview mit Dr. med. Heinz Gyaky

OMNi-Talk

Konten disediakan oleh Der Gesundheitspodcast mit Alex, Steffi und Florentina and Der Gesundheitspodcast mit Alex. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Der Gesundheitspodcast mit Alex, Steffi und Florentina and Der Gesundheitspodcast mit Alex atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

1+ y ago 19:14

MP3•Beranda episode

Stress gehört zum täglichen Leben und ist eine Reaktion auf eine herausfordernde Situation. Dabei werden "Stresshormone", wie Adrenalin und Cortisol ausgeschüttet, die unsere körpereigenen Kräfte fördern und wichtig für unsere Konzentration, Gedächtnisleistung, Muskeldurchblutung und Energiezufuhr sind. Wird die Situation bewältigt, setzt im Normalfall Entspannung ein. Anders sieht es jedoch aus, wenn diese herausfordernde Situation zu einem Dauerstress wird, der unseren Körper täglich mehr auslaugt und unser Immunsystem stark belastet.

Dr. Heinz Gyaky ist Arzt für Allgemeinmedizin, Kurarzt und Ernährungsmediziner und ein echter Experte auf diesem Gebiet. Wir haben daher die Gelegenheit genutzt, um ihn zum Thema Stress & Immunsystem zu interviewen.

Hast du auch etwas zu sagen? Dann schreibe uns einfach eine E-Mail - wir freuen uns über Themenvorschläge, Feedback oder auch Ideen zu einer möglichen Kooperation: podcast@allergosan.at

Melde dich zu unserem OMNi-BiOTiC®-Newsletter an:

So wirst du regelmäßig über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/newsletter/

Abonniere auch unsere Social Media Kanäle:

Instagram: https://www.instagram.com/omnibiotic_com

Facebook: https://www.facebook.com/omnibiotic/

YouTube: https://www.youtube.com/institutallergosan

LinkedIn: www.linkedin.com/company/institut-allergosan/

114 episode

#Institut AllergoSan #Fitness