Artwork

Konten disediakan oleh Rita Santos. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Rita Santos atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

3 regras essenciais para perderes peso e manteres

9:44
 
Bagikan
 

Manage episode 321873310 series 3200920
Konten disediakan oleh Rita Santos. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Rita Santos atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Há várias regras que são essenciais para perderes e manteres o teu peso a longo prazo mas acredito que estas 3 regras que te falo no vídeo de hoje são aquelas que irão fazer a verdadeira diferença a longo prazo. Espero que este video te seja muito útil na tua jornada!

🎁 [INSCREVE-TE NO WORKSHOP LIBERTA O TEU PESO: https://academia.aritasantos.pt/f/inscricao-ltpmarco

COMO TER MAIS DISCIPLINA: https://youtu.be/b-ge3Nx4LOQ

🗣 [VEM DIZER-ME OLÁ!] Encontra-nos nas redes sociais:

Facebook: https://www.facebook.com/academiamaisleveInstagram: https://www.instagram.com/academiamaisleve

-----------------------

➡️ Não te esqueças de subscrever o canal ⬅️

  continue reading

52 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 321873310 series 3200920
Konten disediakan oleh Rita Santos. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Rita Santos atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Há várias regras que são essenciais para perderes e manteres o teu peso a longo prazo mas acredito que estas 3 regras que te falo no vídeo de hoje são aquelas que irão fazer a verdadeira diferença a longo prazo. Espero que este video te seja muito útil na tua jornada!

🎁 [INSCREVE-TE NO WORKSHOP LIBERTA O TEU PESO: https://academia.aritasantos.pt/f/inscricao-ltpmarco

COMO TER MAIS DISCIPLINA: https://youtu.be/b-ge3Nx4LOQ

🗣 [VEM DIZER-ME OLÁ!] Encontra-nos nas redes sociais:

Facebook: https://www.facebook.com/academiamaisleveInstagram: https://www.instagram.com/academiamaisleve

-----------------------

➡️ Não te esqueças de subscrever o canal ⬅️

  continue reading

52 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat