El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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La prision de la mente
MP3•Beranda episode
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Una reflexion personal de hace algunos años sobre la prision de la mente, espero que este audio ayude a las personas para encontar su motivacion y su interaccion con la vida, un audio para meditar en el, pero sobre todo para tomar consciencia en la realidad que cada ser humano puede vivir en un momento de su vida
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