Artwork

Konten disediakan oleh Yerai Alonso Febles. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Yerai Alonso Febles atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Podcastenia #019 - Nano BM - 215 Muscle Ups sin bajarse de la barra, Método de entrenamiento, rutina

51:29
 
Bagikan
 

Manage episode 318045281 series 3114640
Konten disediakan oleh Yerai Alonso Febles. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Yerai Alonso Febles atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Nano nos cuenta todo sobre cómo consiguió llegar a ser capaz de hacer 215 muscle ups sin bajarse de la barra, entre otras hazañas épicas. Hablamos de su entrenamiento, rutinas, historia personal y muchas cosas más.

Su instagram: https://www.instagram.com/bm_nano/

Podcastenia, el podcast de Calistenia también está disponible en Ivoox, Itunes, Spotify y otras plataformas.

Mi aplicación con planes de entrenamiento, rutinas, ejercicios y artículos: https://www.calisteniapp.com

Sígueme en Instagram: @yeraialonso

Suplementación, equipamiento deportivo y más, usa mi cupón de descuento YERAI para obtener un 10% y otras promociones: http://prozis.com/5ZyR

  continue reading

26 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 318045281 series 3114640
Konten disediakan oleh Yerai Alonso Febles. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Yerai Alonso Febles atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Nano nos cuenta todo sobre cómo consiguió llegar a ser capaz de hacer 215 muscle ups sin bajarse de la barra, entre otras hazañas épicas. Hablamos de su entrenamiento, rutinas, historia personal y muchas cosas más.

Su instagram: https://www.instagram.com/bm_nano/

Podcastenia, el podcast de Calistenia también está disponible en Ivoox, Itunes, Spotify y otras plataformas.

Mi aplicación con planes de entrenamiento, rutinas, ejercicios y artículos: https://www.calisteniapp.com

Sígueme en Instagram: @yeraialonso

Suplementación, equipamiento deportivo y más, usa mi cupón de descuento YERAI para obtener un 10% y otras promociones: http://prozis.com/5ZyR

  continue reading

26 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat