Aprender A Hacer Las Cosas Mal- Podcast #151 Practica La Psicología Positiva podcast

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Aprender a hacer las cosas mal- Podcast #151

2+ y ago 26:05

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¿Te gusta hacer las cosas bien? Vivimos en la era del perfeccionismo y hacer algo mal parece que no está muy bien visto y al final caemos en la trampa de no acordarnos que…¡SOMOS HUMANOS!.. Ponemos todas nuestras ganas y energía y casi siempre lo conseguirmos…¿El problema? Este nivel de calidad nos acaba consumiendo.Hoy empezamos a aprender a hacer las cosas mal….y no morir en el intento. ¿Cómo comenzamos a Porqué? ¿Quiénes son los más vulnerables? ¿Somos muy exigentes con nosotr@s mism@s? ¿Cómo lidiamos con el perfeccionismo? ¿Cómo nos afecta a nuestro bienestar emocional y qué podemos hacer?

Bienvenido al podcast 151 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos saludables que te permitan disfrutar de una vida más plena y con sentido.

Fuentes:

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164 episode

#Fitness #Salud mental #IEPP #Autoestima #Bienestar #Felicidad #Mente #Optimismo #Salud #Positivo #Psicología

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Aprender a hacer las cosas mal- Podcast #151

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¿Te gusta hacer las cosas bien? Vivimos en la era del perfeccionismo y hacer algo mal parece que no está muy bien visto y al final caemos en la trampa de no acordarnos que…¡SOMOS HUMANOS!.. Ponemos todas nuestras ganas y energía y casi siempre lo conseguirmos…¿El problema? Este nivel de calidad nos acaba consumiendo.Hoy empezamos a aprender a hacer las cosas mal….y no morir en el intento. ¿Cómo comenzamos a Porqué? ¿Quiénes son los más vulnerables? ¿Somos muy exigentes con nosotr@s mism@s? ¿Cómo lidiamos con el perfeccionismo? ¿Cómo nos afecta a nuestro bienestar emocional y qué podemos hacer?

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