Cambia Tu Forma De Hablarte Para Sentirte Mejor | Episodio 259 PsicoGuías Por Helena Echeverría podcast

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Fitness Salud mental Helena Echeverría

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Cambia Tu Forma de Hablarte Para Sentirte Mejor | Episodio 259

10M ago 23:25

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¿Te has dado cuenta cómo te hablas cada día? ¿Cómo te hablas cuando te equivocas? ¿Cómo te hablas cuando te enfrentas a algo que te da miedo? ¿Cómo te hablas cuando sucede un imprevisto? No podemos pasar por alto el lenguaje interno que utilizamos para hablarnos. En este episodio, te comparto dos propuestas prácticas para cambiar la forma que tienes de hablarte y sentirte más libre y capaz. ➡ Recursos gratuitos: https://psicoguias.com/recursos ➡ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias ➡Sitio web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el episodio: dale ME GUSTA, déjame un comentario y compártelo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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