Psicologia E Vita - PSYLIFE - Dr. Roberto Ausilio podcast

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Biscuits & Jam Returns on March 4th for Season 6 with The War & Treaty! 1:42

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Psicologia e Vita - PSYLIFE - dr. Roberto Ausilio

Beranda serial•Feed

Psicologia, crescita personale, psicoterapia, stili di vita, salute e tante strategie per vivere meglio.
Superiamo ansia, stress, depressione, coltiviamo autostima, sicurezza personale e benessere grazie alla psicologia pratica e alla crescita personale.
Il dr. Roberto Ausilio, Psicologo Psicoterapeuta, spiega in modo semplice come la Psicologia può migliorare la nostra vita di tutti i giorni.
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327 episode

#Roberto Ausilio #Psicologia #Società

Psicologia e Vita - PSYLIFE - dr. Roberto Ausilio

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Il Tempo che Conta: Strategie e Storie per Vincere lo Stress con Pietro Bussotti 35:35

6 hari yang lalu35:35

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Il Tempo che Conta: Strategie e Storie per Vincere lo Stress con Pietro Bussotti In questa intervista esclusiva, mi sono seduto con il Dott. Pietro Bussotti, esperto di psicologia del lavoro e gestione dello stress, per esplorare insieme come il tempo diventi una risorsa preziosa nella nostra lotta quotidiana contro lo stress. Pietro condivide le sue tecniche pratiche, esperienze personali e aneddoti che illuminano il percorso verso una vita più equilibrata e consapevole.Nonostante alcuni problemi audio presenti nel video, spero che questi piccoli inconvenienti non distolgano l'attenzione dai preziosi consigli e dalle storie coinvolgenti che emergono durante la conversazione. Grazie per la vostra pazienza e, soprattutto, per essere parte di questo viaggio verso una migliore gestione del tempo e dello stress. Buona visione e buon ascolto! www.robertoausilio.it www.psylife.it #GestioneDelTempo #StressManagement #Produttività #CrescitaPersonale #PsicologiaDelLavoro…

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STORYTELLING, TEMPO E SUCCESSO: Strategie per Professionisti con Leonardo Olivito 32:50

17 hari yang lalu32:50

32:50

Come raccontare la propria storia in modo efficace? Come gestire il tempo e lo stress senza perdere creatività? 🎯 In questa intervista esclusiva con Leonardo Olivito , giornalista e video storyteller, scopriamo i segreti per comunicare in modo autentico, costruire relazioni professionali solide e trasformare lo stress in energia produttiva. Parleremo di: ✔️ Storytelling e leadership : come usare le storie per avere più impatto nel proprio settore ✔️ Gestione del tempo : strategie per essere produttivi senza sacrificare la creatività ✔️ Stress e performance : come affrontare la pressione e lavorare meglio ✔️ Networking efficace : costruire connessioni autentiche nel lavoro ✔️ Autenticità vs algoritmo : come emergere online senza snaturarsi ✔️ Psicologia delle storie : il potere delle emozioni nella comunicazione Se sei un professionista, imprenditore o content creator, questa intervista ti darà strumenti concreti per migliorare il tuo lavoro e la tua comunicazione. 🔔 Iscriviti per non perdere altri contenuti su crescita personale e professionale! 📩 Lascia un commento: quale di questi temi ti interessa di più? 🔥 Ascolta anche in podcast su Spotify, Apple Podcast & Google Podcast! 🎧 #Storytelling #GestioneDelTempo #CrescitaProfessionale…

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Rinascere dal Dolore: Relazioni Tossiche, Tempo e Stress - Intervista con Angela Todaro 23:59

21 hari yang lalu23:59

23:59

In questa intervista esclusiva, ho avuto il piacere di parlare con Angela Todaro , psicologa e autrice del libro Se mi lasci rinasco . Un'opera che trasmette un messaggio di speranza per chi sta cercando di uscire da una relazione tossica. Abbiamo affrontato insieme diversi temi fondamentali: 🔹 Come riconoscere i segnali di una relazione tossica e trovare la forza per andarsene. 🔹 Il processo di scrittura del suo libro e le sfide affrontate nel conciliare creatività, lavoro e vita personale. 🔹 Strategie per gestire lo stress e l'equilibrio tra vita professionale e privata , soprattutto per chi lavora come libero professionista. 🔹 Il rischio di burnout per gli psicologi e come prendersi cura della propria salute mentale. 🔹 I progetti futuri di Angela nel mondo della crescita personale e della psicologia. Se anche tu stai attraversando una fase di cambiamento o vuoi scoprire strumenti per prenderti cura di te stesso, questa intervista è per te ! ✨ Lascia un commento con la tua esperienza o con le domande che vorresti fare ad Angela! 📌 Iscriviti al canale per altri contenuti su crescita personale, psicologia e benessere. https://www.robertoausilio.it https://www.psylife.it #Psicologia #RelazioniTossiche #CrescitaPersonale #GestioneDelloStress #Burnout #AngelaTodaro #SeMiLasciRinasco…

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Manipolazione Mentale: Come Riprendere il Controllo e Pianificare un 2025 da Leone! 8:19

7 weeks yang lalu8:19

8:19

💡 Ti senti manipolato da social media, persone o situazioni che ti allontanano dai tuoi obiettivi? In questo episodio ti svelo le tecniche per difenderti dalla manipolazione mentale e riprendere il controllo della tua vita.

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Donna Narcisista: Come Influenza la Sessualità Maschile e Come Riprendere il Controllo 7:21

8 weeks yang lalu7:21

7:21

Le relazioni tossiche non colpiscono solo il cuore, ma anche la mente e il corpo. In questo episodio scoprirai come il comportamento di una donna narcisista può influire sulla sessualità maschile, generando problematiche come ansia da prestazione, calo del desiderio e disfunzioni. Ti guiderò a riconoscere i segnali di queste dinamiche e ti darò strumenti pratici per riprendere il controllo della tua vita e del tuo benessere.…

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Manipolazione sul lavoro: 5 strategie psicologiche per liberarti e riprendere il controllo 7:47

10 weeks yang lalu7:47

7:47

Ti senti intrappolato in dinamiche manipolative sul lavoro? In questo episodio scoprirai come riconoscere i segnali della manipolazione e 5 strategie psicologiche efficaci per superarla e proteggerti.

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Domina il tuo tempo: 5 strategie scientifiche per aumentare la produttività e il benessere 6:14

11 weeks yang lalu6:14

6:14

Domina il tuo tempo con 5 strategie pratiche e scientifiche per essere più produttivo e ridurre lo stress! Scopri come organizzare le tue giornate, eliminare le distrazioni e lavorare con maggiore focus e serenità. Impara a dire NO, pianifica al meglio e applica tecniche efficaci come il Pomodoro e il metodo delle 3 priorità! Basato su ricerche scientifiche e consigli pratici, questo video ti darà gli strumenti per ottenere di più in meno tempo.…

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5 Strategie per migliorare le relazioni e vivere più felici 5:31

12 weeks yang lalu5:31

5:31

Ti sei mai chiesto perché, nonostante i tuoi successi, a volte ti senti vuoto? La risposta potrebbe risiedere nelle relazioni che coltivi. Le persone che ci circondano influenzano profondamente il nostro benessere e la nostra felicità. Migliorare le relazioni non è solo un vantaggio emotivo, ma un vero e proprio toccasana per la salute mentale e fisica.…

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Psicologia del Denaro: 5 Consigli per Migliorare la Tua Vita Finanziaria 8:27

13 weeks yang lalu8:27

8:27

Il denaro è molto più di numeri e conti: è legato alle emozioni, alle credenze e ai nostri valori più profondi. In questo episodio del podcast Psicologia e Vita esploreremo insieme 5 consigli pratici per migliorare il tuo rapporto con il denaro e trasformarlo da fonte di stress a strumento di crescita personale.…

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Come farti ascoltare dai figli, potente strategia psicologica 5:48

23 weeks yang lalu5:48

5:48

Scopri come farti ascoltare dai tuoi figli con tecniche psicologiche efficaci! In questo video, ti sveliamo strategie comprovate per entrare in contatto emotivo con i tuoi bambini e reincanalare i loro comportamenti in modo positivo. Migliora la comunicazione familiare e crea relazioni più forti e armoniose. Guarda ora e inizia a trasformare il rapporto con i tuoi figli. Scopri il corso Genitori Competenti https://www.psylife.it/genitoricompetenti Scopri il libro Genitori Competenti https://amzn.to/4aRcnpO…

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Psylife Evolution Master, metti il Turbo alla tua Vita con la Crescita Personale 4:03

24 weeks yang lalu4:03

4:03

Ti sei mai sentito solo è un po’ diverso dagli altri? Come se la tua Vita faticasse a prendere la forma che tu volevi? Hai mai sentito la voglia di avere relazione più profonde e la necessità di continuare a migliorare te stesso ogni giorno? Psylife Evolution Master è il primo potente percorso Psylife che unisce la Formazione con la Socializzazione. Fai della tua Vita un capolavoro! grazie al percorso annuale del Master potrai acquisire elementi utilissimi per migliorare la tua vita a 360 gradi con la Psicologia e la Crescita personalehttps://www.psylife.it/evolutionmaster…

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Comunicazione di Coppia: Evita Questi 3 Errori e Scopri i 3 Trucchi per l’Amore Duraturo 8:11

24 weeks yang lalu8:11

8:11

Scopri come migliorare la tua relazione! In questo video, esploriamo i 3 errori comuni che minano la comunicazione di coppia e condividiamo 3 trucchi per rafforzare il vostro legame d'amore. Non perderti questi preziosi consigli per una relazione più felice e armoniosa! #autostima #psicologia #coppia #comunicazione…

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Il Potere Segreto della Gratitudine: 5 Modi per Trasformare le Tue Relazioni 4:24

24 weeks yang lalu4:24

4:24

✨ La gratitudine può davvero trasformare la tua vita e le tue relazioni!✨ In questo video scopriamo insieme come esprimere gratitudine può rafforzare i nostri legami e migliorare il nostro benessere. La scienza e la psicologia positiva ci dimostrano che dire "grazie" non è solo una questione di buona educazione, ma un vero e proprio strumento di trasformazione interiore e relazionale. Citiamo esperti come **Martin Seligman**, **Robert Emmons** e **John Gottman**, e condivido con te **5 potenti suggerimenti** per coltivare la gratitudine ogni giorno. Non dimenticare di lasciare un commento con la tua esperienza sulla gratitudine e di iscriverti al canale per altri contenuti di crescita personale! 🔔 **Iscriviti** per non perdere i prossimi video e ricordati di attivare la campanella! ❤️ **Seguimi anche su Instagram** per contenuti quotidiani sulla crescita personale! #gratitudine #relazioni #psicologiapositiva #crescita #benessere…

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Tempo di qualità. 5 consigli psicologici per migliorare le tue relazioni 6:42

24 weeks yang lalu6:42

6:42

⏰TEMPO DI QUALITÀ : 5 suggerimenti psicologici Hai mai pensato a quanto è importante trascorrere del #tempo di qualità col #partner #amici o #famiglia ? In questo video condivido 3 piccoli e potenti suggerimenti da provare per far decollare la qualità del #tempo trascorso insieme ✅ E tu quale di queste 5 strategie preferisci? 💥Dimmelo dei commenti Vieni in Psylife www.psylife.it #mente #cervello #psicologia #narcisismo #manipolazione #ansia #stress #psicologiapositiva…

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Sconfiggere l'Ansia da Prestazione a Letto: i consigli degli Psicologi Psylife 35:24

39 weeks yang lalu35:24

35:24

Benvenuti al nostro nuovo episodio del Podcast PSICOLOGIA E VITA Oggi abbiamo l'onore di ospitare il Dr. Mattia Sestieri, Psicoterapeuta di Psylife, che ci guiderà attraverso uno dei temi più delicati e comuni: l'ansia da prestazione. In questa intervista, esploreremo le cause psicologiche, i sintomi da riconoscere e le strategie più efficaci per affrontare e superare l'ansia in ambito sessuale. Scopriremo anche l'importanza della comunicazione con il partner e come migliorare l'autostima per vivere una vita sentimentale più serena e appagante. Non perdere questa conversazione illuminante e piena di consigli pratici! Capitoli del video: Introduzione al Dr. Sestieri e a Psylife Cause psicologiche dell'ansia da prestazione Segnali e sintomi da riconoscere Tecniche e strategie psicoterapeutiche efficaci L'importanza della comunicazione con il partner Autostima e ansia da prestazione Conclusione e consigli finali Ascolta il podcast su Spotify/Apple Podcasts/Google Podcasts e iscriviti per non perdere i prossimi episodi! Se ti è piaciuto questo episodio, lascia un like e un commento! Seguici su Instagram/Facebook/Youtube per aggiornamenti e ulteriori contenuti sulla crescita personale e il benessere psicologico. Scarica gratis 3 videolezioni per superare Ansia da Prestazione - https://www.psylife.it/adp-optin Hai bisogno di Consulenza Personale Online? Clicca qui: https://www.psylife.it/psyonline http://www.robertoausilio.it http://www.psylife.it…

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