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[ Interview #19] :Anna, raconte son parcours de maman face à la dépression

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➡️Pour l'épisode du jour, voici l'interview de Anna. Elle a accepté de nous parler de son histoire avec la dépression et ses choses qu'elle a mises en place pour prendre soin d'elle et de sa santé mentale.

Anna est une maman, alors je suis certaine que tous les parents touchés par la dépression pourront être encouragés !

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2️⃣ Le journal de ma santé mentale : https://mydelipression.com/journal

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Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements

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