Artwork

Konten disediakan oleh Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

22. Motivation

46:44
 
Bagikan
 

Manage episode 356801115 series 3453884
Konten disediakan oleh Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
What motivates us? Ever felt a bit sluggish and lacking motivation as winter is upon us? Claire and Sophie unpack the elements of motivation and explore how our needs, values and goals can help us to maintain our motivation throughout the year. And, of course, how Pilates can keep us motivated to keep moving. Join Claire & the team at Chapel Allerton Pilates on Sunday 11th December for 4-7pm for a relaxing Candlelight Class & a Glass
  continue reading

40 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 356801115 series 3453884
Konten disediakan oleh Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
What motivates us? Ever felt a bit sluggish and lacking motivation as winter is upon us? Claire and Sophie unpack the elements of motivation and explore how our needs, values and goals can help us to maintain our motivation throughout the year. And, of course, how Pilates can keep us motivated to keep moving. Join Claire & the team at Chapel Allerton Pilates on Sunday 11th December for 4-7pm for a relaxing Candlelight Class & a Glass
  continue reading

40 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat