Artwork

Konten disediakan oleh Jaime Gómez Castañeda. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Jaime Gómez Castañeda atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

156-Ejercicios mindfulness para regular o eliminar la ANSIEDAD

42:03
 
Bagikan
 

Manage episode 380646092 series 3473223
Konten disediakan oleh Jaime Gómez Castañeda. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Jaime Gómez Castañeda atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Amigos y amigas, les comparto un extracto de una sesión que impartí en el Diplomado: Estrés, ansiedad y depresión que ofrece la Universidad en positivo. El fragmento se refiere a una serie de ejercicios y recomendaciones que ofrezco para regular o eliminar la ansiedad enfermiza o patológica.
Compártelo, a más de una persona le puede funcionar este video.

  continue reading

170 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 380646092 series 3473223
Konten disediakan oleh Jaime Gómez Castañeda. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Jaime Gómez Castañeda atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Amigos y amigas, les comparto un extracto de una sesión que impartí en el Diplomado: Estrés, ansiedad y depresión que ofrece la Universidad en positivo. El fragmento se refiere a una serie de ejercicios y recomendaciones que ofrezco para regular o eliminar la ansiedad enfermiza o patológica.
Compártelo, a más de una persona le puede funcionar este video.

  continue reading

170 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat