#7 | Dépendance | Éliane Gagnon | Selon une étude

Selon une étude

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3y ago 1:01:54

MP3•Beranda episode

Cette semaine, on reçoit l’actrice et autrice Éliane Gagnon! La fondatrice de SoberLab, qui a elle-même jonglé avec des problèmes de consommation dans le passé, vient nous parler de dépendance. On y aborde certains mécanismes biologiques, plusieurs facteurs qui favorisent la consommation de même que ceux qui permettent de la réduire.

Pourquoi est-ce qu’on consomme plus quand on est stressés? Comment déterminer si ma consommation est problématique? Qui est le plus à risque de développer une pathologie? Dans cet épisode, on ne parle pas juste d’alcool : on peut être « accros » au café, au shopping en ligne ou même à notre écran.

Manque pas ça!

SoberLab : https://soberlab.ca/

Ton podcast de vulgarisation neuroscientifique 🤯🧠 coanimé par Catherine Raymond (Ph.D.) et l’humoriste PB Rivard. Chaque épisode explore un thème en santé mentale à l'aide d'une personnalité invitée.

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#Fitness #Santé Psychologique #Études