Artwork

Konten disediakan oleh Janis R. Cohen. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Janis R. Cohen atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

5 steps to a midlife health comeback with Holly Bertone

45:34
 
Bagikan
 

Manage episode 442767119 series 3035644
Konten disediakan oleh Janis R. Cohen. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Janis R. Cohen atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

We’re led to believe that life should be easier in midlife, right? But in reality, the changes that we experience can cause our second chapter to feel harder. So many things change in midlife, including our health, and that’s the focus of today’s episode. Today Janis is speaking with former chief of staff for counterintelligence at the FBI turned certified health coach, Holly Bertone, about what it takes to achieve a health comeback in midlife.

  continue reading

359 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 442767119 series 3035644
Konten disediakan oleh Janis R. Cohen. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Janis R. Cohen atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

We’re led to believe that life should be easier in midlife, right? But in reality, the changes that we experience can cause our second chapter to feel harder. So many things change in midlife, including our health, and that’s the focus of today’s episode. Today Janis is speaking with former chief of staff for counterintelligence at the FBI turned certified health coach, Holly Bertone, about what it takes to achieve a health comeback in midlife.

  continue reading

359 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat