Artwork

Konten disediakan oleh Simon Kirkegaard. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Simon Kirkegaard atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Episode 70: Nakke-, skulder- og rygsmerter: Hvordan diagnoser forværrede Tanja's smerter

1:07:53
 
Bagikan
 

Manage episode 455730448 series 3328614
Konten disediakan oleh Simon Kirkegaard. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Simon Kirkegaard atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Episode 70: Nakke-, skulder- og rygsmerter: Hvordan diagnoser forværrede Tanja's smerter

Hvordan håndterer man smerter, der har været en del af ens liv i over 20 år? 🤔

I denne episode deler Tanja sin rejse med kroniske smerter i nakken, skuldrene og ryggen. I mere end to årtier har hun søgt lindring hos utallige behandlere og fået mange diagnoser, men ingen af dem har givet den varige løsning, hun drømte om. I stedet har de mange forklaringer og diagnoser ført til en konstant følelse af at skulle "fixe" årsagen til smerterne, hvilket kun har forstærket hendes opmærksomhed på smerterne og gjort dem mere dominerende i hendes liv.

Tanja har gennem sin rejse lært, at det ikke handler om at gøre mere for at lindre smerterne, men om at gøre mindre. Denne ændrede tilgang har givet hende en større ro og kontrol over sine smerter, og i dag er hendes hverdag langt mere funktionel og smertefri.

🎧 Lyt med, når vi dykker ned i:

Tanja's lange rejse med smerter i nakke, skuldre og ryg.

De mange diagnoser og forklaringer, der har præget hendes liv.

Hvordan hun har lært at forholde sig anderledes til sine smerter, og hvorfor det har gjort en kæmpe forskel.

👉 Del episoden med en ven eller kollega, der også lever med smerte – måske kan Tanjas historie give dem ny indsigt og inspiration!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kæmper du med rygsmerter, nakkesmerter eller skuldersmerter? 🤝 Book en gratis, afklarende 30-minutters konsultation allerede i dag!

  continue reading

70 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 455730448 series 3328614
Konten disediakan oleh Simon Kirkegaard. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Simon Kirkegaard atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Episode 70: Nakke-, skulder- og rygsmerter: Hvordan diagnoser forværrede Tanja's smerter

Hvordan håndterer man smerter, der har været en del af ens liv i over 20 år? 🤔

I denne episode deler Tanja sin rejse med kroniske smerter i nakken, skuldrene og ryggen. I mere end to årtier har hun søgt lindring hos utallige behandlere og fået mange diagnoser, men ingen af dem har givet den varige løsning, hun drømte om. I stedet har de mange forklaringer og diagnoser ført til en konstant følelse af at skulle "fixe" årsagen til smerterne, hvilket kun har forstærket hendes opmærksomhed på smerterne og gjort dem mere dominerende i hendes liv.

Tanja har gennem sin rejse lært, at det ikke handler om at gøre mere for at lindre smerterne, men om at gøre mindre. Denne ændrede tilgang har givet hende en større ro og kontrol over sine smerter, og i dag er hendes hverdag langt mere funktionel og smertefri.

🎧 Lyt med, når vi dykker ned i:

Tanja's lange rejse med smerter i nakke, skuldre og ryg.

De mange diagnoser og forklaringer, der har præget hendes liv.

Hvordan hun har lært at forholde sig anderledes til sine smerter, og hvorfor det har gjort en kæmpe forskel.

👉 Del episoden med en ven eller kollega, der også lever med smerte – måske kan Tanjas historie give dem ny indsigt og inspiration!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kæmper du med rygsmerter, nakkesmerter eller skuldersmerter? 🤝 Book en gratis, afklarende 30-minutters konsultation allerede i dag!

  continue reading

70 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat