))
Wstydzimy się wszyscy, milczymy o tym wszyscy – SOMÉNTIQ PODCAST
Manage episode 439650200 series 3468375
Konten disediakan oleh SOMÉNTIQ. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh SOMÉNTIQ atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
W najnowszym odcinku naszego podcastu zagłębiamy się w temat, który dotyka każdego z nas – wstyd. Jak wstyd kształtuje nasze życie od dzieciństwa, wpływając na nasze poczucie własnej wartości i relacje z innymi? Jakie są fizyczne objawy wstydu, których często nie dostrzegamy, a które pokazują, że emocja ta jest zakorzeniona głęboko w naszym ciele?
Zajrzymy zarówno w psychologiczne, jak i neurobiologiczne aspekty wstydu – od zaniedbań opiekuńczych, które mogą pozostawić trwały ślad na rozwijającym się mózgu, po somatyczne reakcje, takie jak napięcie mięśni, przyspieszone bicie serca czy zaczerwienienie twarzy.
Posłuchaj, jak rozpoznać wstyd, zrozumieć jego przyczyny i nauczyć się z nim żyć – bez obaw o osąd czy krytykę. Ten odcinek to nie pech, ale szansa na głębsze zrozumienie siebie.
21 episode
Bagikan
