31. Hoe komt het dat creatievelingen meer last hebben van uitstelgedrag?

Soulfood voor creatieve zielen

Je kent het wel, de brievenbus leeg maken of toch maar die afwas doen terwijl je eigenlijk aan jezelf beloofd had om die tekening af te werken.

Dat zijn voorbeelden van Uitstelgedrag, uitstelleritis of met een latijns woord: procrastinatie.

In deze aflevering bespreken wat procrastinatie is en hoe het komt dat creatievelingen daar meer vatbaar voor zijn.

We onderzochten het in deze podcastaflevering en vonden volgende oorzaken:

👉 Omdat wij, creatievelingen een goed werkende fantasie hebben, kunnen we heel veel reeds creëren in ons hoofd, we zien het als het ware al voor ons. Mede de omdat we beelddenkers zijn, krijgen we het gevoel dat datgene dat in ons geestesoog is gecreëerd, reeds gemaakt is. Daardoor verdwijnt de nood om het effectief in de in materie om te zetten.

👉 Als creatieveling heb je vaak geen idee hoe je het idee in je hoofd moeten omzetten in materie en dus begin je er maar niet aan (welk beeld? materiaal?…)

👉 Doordat we als creatievelingen vaak denken in mogelijkheden, maken we ons project vaak heel groot. Een online winkel opzetten met je eigen creaties, een expo in elkaar staken of ineens een kinderboek willen illustreren terwijl we amper aan tekenen toekomen. Er is geen opdracht van anderen, het is onze eigen droom en dan is de sky the limit. Vaak blijven we dan hangen in: er cursussen over volgen, er boeken over lezen, enkele stappen zetten maar dan toch niet verder werken en ondertussen blijf je dat verder slepen als schuldige creatieve ballast.

👉 Wij creatieve zielen, zijn vaak hooggevoelige mensen. We hebben angst dat datgene dat in de materie zal ontstaan, niet zo mooi zal zijn als wat in ons hoofd leeft en dus beginnen we er maar niet aan. Zo vermijden we teleurstelling.

👉 De beste creatieve ideeën vaak lijken te komen wanneer we in rust zijn. Dingen een paar dagen laten rusten, dat ene schilderij even in het zicht laten staan, levert soms betere ideeën op. Maar iets te lang laten rusten, kan ook maken dat je de verbinding niet meer voelt met het werk en je het dus niet meer kan afwerken.

👉 Wij, creatievelingen houden graag alle mogelijkheden open, we vinden het fantastisch om in dat creatieve veld van mogelijkheden te zitten en soms heb je als creatieveling gewoon een beetje stress of een deadline nodig om uit die fantasiewereld te komen en effectief in gang te schieten

👉 De verzamelaar, dat type zien we ook vaak. Deze creatievelingen zijn eigenlijk verliefd op het beeld van kunstenaar te zijn, ze hebben vaak het beste materiaal (geef toe we zijn allemaal verzamelaars) maar zij gebruiken materiaal als excuus om niet te starten of niet verder te doen. (ik heb nog niet het juiste materiaal, ik moet eerst nog dat en dat kopen…)

Nu herken jij dat, heb jij ook last van uitstelgedrag?

Laat het ons zeker weten.
Links en resources:

Het boek waar Mieke over sprak: Kairos van Joke J. Hermsen.

Denk je erover je individueel te laten coachen ivm met jouw uitstelgedrag?

Wil je hulp bij het in de wereld zetten van jouw creatieve droomproject?

Je kan vrijblijvend met Mieke een gesprek boeken om te zien of VUUR wat voor jou is.

Alle info over VUUR vind je op onze website laboarte.be.

Meer info rond de tentoonstelling van Jonas kan je hier terugvinden.

De deuren van onze Vonken Membership zijn tijdelijk geopend!