Artwork

Konten disediakan oleh Sinmiloluwa Omole. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Sinmiloluwa Omole atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

DIGITAL DETOX: NAVIGATING MENTAL HEALTH IN A SCREEN DRIVEN WORLD

19:27
 
Bagikan
 

Manage episode 379523720 series 3266810
Konten disediakan oleh Sinmiloluwa Omole. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Sinmiloluwa Omole atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Have you ever caught yourself picking up your phone after deliberately dropping it? What makkes us feel mentally wasted after so much screen time? Whether it's our work, education or social media screentime could be the reason your mind is going haywire or why you might be feeling bleh. Join us tonight on this insightful episode as we burst myths surrounding digital detox, and how to have a proper digital detox. Hop right in! Click on the link below!!

  continue reading

155 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 379523720 series 3266810
Konten disediakan oleh Sinmiloluwa Omole. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Sinmiloluwa Omole atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Have you ever caught yourself picking up your phone after deliberately dropping it? What makkes us feel mentally wasted after so much screen time? Whether it's our work, education or social media screentime could be the reason your mind is going haywire or why you might be feeling bleh. Join us tonight on this insightful episode as we burst myths surrounding digital detox, and how to have a proper digital detox. Hop right in! Click on the link below!!

  continue reading

155 episode

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat