Gör det enkla och viktiga bra innan du börjar krångla
MP3•Beranda episode
Manage episode 455136003 series 3428717
Konten disediakan oleh William Valkeaoja. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh William Valkeaoja atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Din träning blir lätt suboptimal om du försöker optimera allt.
https://journals.physiology.org/doi/epdf/10.1152/ajplung.00396.2023
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
111 episode