Artwork

Konten disediakan oleh The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

5-Minute Friday: Checking 1,2,3...Are You Breathing?

2:54
 
Bagikan
 

Manage episode 409561439 series 1680879
Konten disediakan oleh The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Welcome to The Catalyst 5-Minute Friday, where our host and VP of Brand, Danielle Bitts, breaks down wellness tips in five minutes or less. Today we're discussing breath, and how you can instill just a few healthy habits to get the most out of the 20,000 breaths you take in a day.
  continue reading

123 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 409561439 series 1680879
Konten disediakan oleh The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Welcome to The Catalyst 5-Minute Friday, where our host and VP of Brand, Danielle Bitts, breaks down wellness tips in five minutes or less. Today we're discussing breath, and how you can instill just a few healthy habits to get the most out of the 20,000 breaths you take in a day.
  continue reading

123 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat