Artwork

Konten disediakan oleh Jo Gifford. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Jo Gifford atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Episode 29: True Connection and Consistent Content

14:22
 
Bagikan
 

Manage episode 294405916 series 2816199
Konten disediakan oleh Jo Gifford. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Jo Gifford atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Giving yourself permission to speak your truth and change your mind

In this episode, Jo talks about showing up consistently, while also being true to yourself and speaking your truth.

In this Episode:

  • Showing up for yourself
  • The importance of self-care
  • Setting boundaries for yourself
  • Articulating what you need
  • Creating space for yourself
  • ...and much more

Mentioned in the show:

Jo's book, Brilliance Unboxed on Amazon here and Barnes and Noble here.

Email Jo to book a 1:1 session on jo@jogifford.co

Music credit: Joseph McDade

Connect with Jo on:

Instagram

Facebook

Twitter

Email

  continue reading

35 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 294405916 series 2816199
Konten disediakan oleh Jo Gifford. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Jo Gifford atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Giving yourself permission to speak your truth and change your mind

In this episode, Jo talks about showing up consistently, while also being true to yourself and speaking your truth.

In this Episode:

  • Showing up for yourself
  • The importance of self-care
  • Setting boundaries for yourself
  • Articulating what you need
  • Creating space for yourself
  • ...and much more

Mentioned in the show:

Jo's book, Brilliance Unboxed on Amazon here and Barnes and Noble here.

Email Jo to book a 1:1 session on jo@jogifford.co

Music credit: Joseph McDade

Connect with Jo on:

Instagram

Facebook

Twitter

Email

  continue reading

35 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat