Artwork

Konten disediakan oleh Nick Gullo. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Nick Gullo atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

INTRO to Upcoming Episodes on Body Transformation

14:04
 
Bagikan
 

Manage episode 279531682 series 2390243
Konten disediakan oleh Nick Gullo. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Nick Gullo atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Roadmap for the upcoming Mini-Season on Body Transformation (Get Off the F*** Couch!):

1. Urges to Binge: Nervous System Regulation

2. Gut Biome

3. Insulin Spikes

4. Actual Diet

5. Exercise

6. Sleep & Recovery

7. Habits & Routine

  continue reading

102 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 279531682 series 2390243
Konten disediakan oleh Nick Gullo. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Nick Gullo atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Roadmap for the upcoming Mini-Season on Body Transformation (Get Off the F*** Couch!):

1. Urges to Binge: Nervous System Regulation

2. Gut Biome

3. Insulin Spikes

4. Actual Diet

5. Exercise

6. Sleep & Recovery

7. Habits & Routine

  continue reading

102 episode

Alle Folgen

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat