))
#056 Co zrobić zanim postawisz pierwszy krok, aby wyjść z zaburzeń odżywiania? restrykcje, anoreksja
Manage episode 295554641 series 2607314
Konten disediakan oleh Dorota Traczyk-Bednarek. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Dorota Traczyk-Bednarek atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Możesz kupić z wideo lub samodzielny dziennik jeszcze kilka dni na: https://DZIENNIKZMIAN.PL
Fragment wideo wspierającego drogę do zdrowia z Dziennikiem Zmian część 1.
Dziennik Zmian to szczegółowe wytyczne - co robić, aby poczuć różnicę w 4 tygodnie w kontekście radzenia sobie z zaburzeniami odżywiania.
Stworzyłam dwie części - dla osób zmagających się ze zbyt silnymi restrykcjami żywieniowymi oraz dla tych, którzy miewają napady objadania się.
Szczegóły znajdziesz na https://DZIENNIKZMIAN.PL
Podoba Ci się odcinek?
Podziel się nim na Instagramie z oznaczeniem @dorota.totylkodieta
Współpraca lub konsultacja ze mną: https://dieta-sportowca.pl/cennik
Mail kontaktowy: podcast@dieta-sportowca.pl
88 episode
Bagikan
