Artwork

Konten disediakan oleh TrainingPeaks. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh TrainingPeaks atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Season 3, Ep. 12: Technical Skill Evaluation with Ryan Cooper

1:06:01
 
Bagikan
 

Manage episode 296156766 series 2436298
Konten disediakan oleh TrainingPeaks. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh TrainingPeaks atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Ryan Cooper knows something about everything, especially in the realms of swimming, biking and running. In this episode, Ryan and Dirk discuss everything from how wind direction should dictate when you eat and recover during a bike race, how to feel out a connection between heart rate and your personal RPE, as well as technical skill-building.

  continue reading

101 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 296156766 series 2436298
Konten disediakan oleh TrainingPeaks. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh TrainingPeaks atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Ryan Cooper knows something about everything, especially in the realms of swimming, biking and running. In this episode, Ryan and Dirk discuss everything from how wind direction should dictate when you eat and recover during a bike race, how to feel out a connection between heart rate and your personal RPE, as well as technical skill-building.

  continue reading

101 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat