Artwork

Konten disediakan oleh TrainingPeaks. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh TrainingPeaks atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Season 3, Ep. 15 Maintaining Fitness After 50 (And Beyond!) with Joe Friel

43:01
 
Bagikan
 

Manage episode 299017672 series 2436298
Konten disediakan oleh TrainingPeaks. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh TrainingPeaks atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

It's not every day that Dirk gets to interview his father and TrainingPeaks' Co-Founder, Joe Friel. Listen as Dirk and Joe discuss what it takes to stay competetive as Masters athletes (spoiler alert: incorporating high-intensity training, increasing protein intake and maximizing sleep are all super helpful!)

  continue reading

101 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 299017672 series 2436298
Konten disediakan oleh TrainingPeaks. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh TrainingPeaks atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

It's not every day that Dirk gets to interview his father and TrainingPeaks' Co-Founder, Joe Friel. Listen as Dirk and Joe discuss what it takes to stay competetive as Masters athletes (spoiler alert: incorporating high-intensity training, increasing protein intake and maximizing sleep are all super helpful!)

  continue reading

101 episode

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat