¿Es verdad que... la sal engorda?

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1+ y ago 3:22

M4A•Beranda episode

¿Es verdad que la sal engorda? el endocrino del Hospital Reina Sofía Alfonso Calañas nos despeja algunas de las principales dudas y falsas creencias en torno al consumo de sal. Nos recuerda la importancia de reducir la cantidad de sal a 3-5 gramos al día y nos explica que los alimentos ultraprocesados contienen gran cantidad de sal y azúcar, por lo tanto, no son alimentos saludables. #CómeteUnMito
Éste es el quinto episodio de la campaña ‘Desmontando mitos con salud. ¿Es verdad que…?’ impulsada por el Reina Sofía, la Sociedad Andaluza de Endocrinología, Diabetes y Nutrición (SAEDYN) y la Escuela Andaluza de Salud Pública (EASP) con el objetivo de aclarar algunas de las dudas o creencias más asentadas en la población.
Esta serie de 8 episodios, pretende convertirse en una herramienta de información dinámica, actual, rigurosa y comprometida con la educación sanitaria.
Diseño sonoro y montaje, Marina Trigueros.
Guion, producción y locución, Gema Timón.

79 episode

#Fitness #Salud