Artwork

Konten disediakan oleh Lindsey Sullivan. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Lindsey Sullivan atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Meredith Lesley on Turning Her Weight Loss Journey Into a Business & Overcoming Holiday Time Anxiety

1:08:15
 
Bagikan
 

Manage episode 307971343 series 2979375
Konten disediakan oleh Lindsey Sullivan. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Lindsey Sullivan atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Alopecia is not the topic at hand in this holiday bonus episode of Very Nearly Almost. Meredith Lesley opens up about her weight loss journey and the moment she felt called to become a certified personal trainer and inspire others to map out what wellness means for them. Plus, Meredith shares her tips for navigating holiday time, when negative self talk around food and New Year's resolutions can feel exceedingly overwhelming.

  continue reading

39 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 307971343 series 2979375
Konten disediakan oleh Lindsey Sullivan. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Lindsey Sullivan atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Alopecia is not the topic at hand in this holiday bonus episode of Very Nearly Almost. Meredith Lesley opens up about her weight loss journey and the moment she felt called to become a certified personal trainer and inspire others to map out what wellness means for them. Plus, Meredith shares her tips for navigating holiday time, when negative self talk around food and New Year's resolutions can feel exceedingly overwhelming.

  continue reading

39 episode

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat