Yoga Nidra (25 minute session)
MP3•Beranda episode
Manage episode 347449879 series 2868668
Konten disediakan oleh Weston Park Cancer Charity. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Weston Park Cancer Charity atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Get comfortable and relax as expert therapist Sarah Cotton uses visualisation and guided meditation to take us through a 25 minute yoga nidra session.
15 episode