Artwork

Konten disediakan oleh Andrea Ferretti. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Andrea Ferretti atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

5 Ways to Improve Your Downward Facing Dog

14:16
 
Bagikan
 

Manage episode 422010968 series 2484661
Konten disediakan oleh Andrea Ferretti. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Andrea Ferretti atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Practicing--and teaching--Down Dog the same way every time leads to diminishing returns and stale cues. This episode breaks down 5 ways to improve Downward Facing Dog (Adho Mukha Svanasana) to focus on opening your shoulders, opening your hips, stretching your hamstrings, stretching your calves and more. Perfect for yoga students and yoga teachers alike.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

381 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 422010968 series 2484661
Konten disediakan oleh Andrea Ferretti. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Andrea Ferretti atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Practicing--and teaching--Down Dog the same way every time leads to diminishing returns and stale cues. This episode breaks down 5 ways to improve Downward Facing Dog (Adho Mukha Svanasana) to focus on opening your shoulders, opening your hips, stretching your hamstrings, stretching your calves and more. Perfect for yoga students and yoga teachers alike.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

381 episode

Todos os episódios

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat