El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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37. La vida es movimiento
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Muy buenas a todos pilateros. Voy a empezar con una anécdota. En la Grecia antigua el filósofo Aristóteles creó la escuela Peripatética en la que el maestro paseaba con sus discípulos comentando y reflexionando acerca de la vida. ¿Qué se pretendía? Juntar pensamiento y paseo. Caminar y pensar la vida. Me parece una bonita anécdota. El cuerpo humano está diseñado para moverse... Si quieres hacer pilates on-line www.pilatesdeverdad.com
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