Artwork

Konten disediakan oleh Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

The Season 3 - Q & A episode

1:21:26
 
Bagikan
 

Manage episode 311886079 series 2604737
Konten disediakan oleh Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In the second to last episode of this season, we answer as many of the questions we could. We talked about control, the difference between overwhelm, anxiety, and stress, triggers of anxiety and triggerless anxiety, and the super power we’d love to have.

-We love therapy! Try Better Help! use code: SPIRALING

-Find Serena on the Web | Instagram

-Find Katie on the Web | Instagram | Let It Out Podcast

-Sign up for Serena's cooking classes

-Let It Out Holiday workshop: Comfort & Journaling & Reframe your Resolutions class!

  continue reading

59 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 311886079 series 2604737
Konten disediakan oleh Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In the second to last episode of this season, we answer as many of the questions we could. We talked about control, the difference between overwhelm, anxiety, and stress, triggers of anxiety and triggerless anxiety, and the super power we’d love to have.

-We love therapy! Try Better Help! use code: SPIRALING

-Find Serena on the Web | Instagram

-Find Katie on the Web | Instagram | Let It Out Podcast

-Sign up for Serena's cooking classes

-Let It Out Holiday workshop: Comfort & Journaling & Reframe your Resolutions class!

  continue reading

59 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat