13: ¿Cómo Empiezo A Meditar?. Mindfulness Para Novatos. Atención Plena Vida Sana podcast

Artwork

Fitness Mindfulness Vida Sana

Konten disediakan oleh Mindfulness Vida Sana. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Mindfulness Vida Sana atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Atención Plena Vida Sana « »
13: ¿Cómo empiezo a meditar?. Mindfulness para novatos.

5y ago 21:48

Bagikan

M4A•Beranda episode

Konten disediakan oleh Mindfulness Vida Sana. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Mindfulness Vida Sana atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

En este episodio te doy recomendaciones sobre la postura, duración, tipo de práctica para empezar, etc. Al final incluyo una meditación básica en la respiración para que puedas hacerlo por ti mismo/a.

… continue reading

42 episode

#Fitness #Mindfulness Vida Sana

Artwork

13: ¿Cómo empiezo a meditar?. Mindfulness para novatos.

Atención Plena Vida Sana

published 5y ago

Bagikan

M4A•Beranda episode

Konten disediakan oleh Mindfulness Vida Sana. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Mindfulness Vida Sana atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

En este episodio te doy recomendaciones sobre la postura, duración, tipo de práctica para empezar, etc. Al final incluyo una meditación básica en la respiración para que puedas hacerlo por ti mismo/a.

… continue reading

42 episode

#Fitness #Mindfulness Vida Sana

Semua episode

×

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

Dengarkan 500+ topik