Artwork

Konten disediakan oleh Ryan Cote. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Ryan Cote atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

#163 - Remaining Calm in Stressful Moments with Michael Esposito

17:39
 
Bagikan
 

Manage episode 383369232 series 2816445
Konten disediakan oleh Ryan Cote. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Ryan Cote atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In this episode of the Morning Upgrade podcast I talk with Michael Esposito about his morning routine, handling stressful moments, being self-aware, improving at things you enjoy, golfing and much more.

  continue reading

169 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 383369232 series 2816445
Konten disediakan oleh Ryan Cote. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Ryan Cote atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In this episode of the Morning Upgrade podcast I talk with Michael Esposito about his morning routine, handling stressful moments, being self-aware, improving at things you enjoy, golfing and much more.

  continue reading

169 episode

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat